جویدن ناخن در کودکان

جویدن ناخن در کودکان

جویدن ناخن در کودکان یک اختلال و واکنش روانی در کودکان می باشد.که از سنین خردسالی یعنی ۵/۴ سالگی آغاز می گردد.

اما علت آن چیست؟علت آن می تواند ناشی از هیجانات و اضطراب،ابزار دلگیری ها و دلخوری ها ،یا حتی جلب توجه باشد.

و گاهی ممکن است از پدر و مادر ها این عمل را یاد گرفته باشند .

این عمل می تواند مشکلات بزرگی را به همراه داشته باشد

مانند کاهش اعتماد به نفس که اغلب آن ها این عمل را از دوستانشان پنهان می کنند و این کار باعث خجالت آن ها می شود.

بهرحال ناخن جویدن یک اختلال محسوب می شود.

و بهتر است دردوران کودکی این عمل را ترک شود زیرا اگر ادامه داشته باشد

در سنین بزرگتر به صورت یک عادت تبدیل می شود.

بهترین شیوه پیدا کردن منبع استرس در کودکان می باشد که با رفع آن مشکل ناخن جویدن به آسانی می تواند کنار گذاشته شود.

جویدن ناخن در کودکان

راه کار های جلوگیری از ناخن جویدن:

-کوتاه کردن ناخن ها

سعی کنید هر چند روز یک بار ناخن های فرزندتان را کوتاه کنید

و سوهان بزنید تا نتوانند حتی تکه های کوچک ناخن را به دندان بگیرند.

لزوما ناخن های کوتاه شده کمتر جویده می شوند.

-پرت کردن حواس آن ها در زمان ناخن جویدن:

تلاش کنید حواس کودکتان را در زمان این کار پرت کنید

و از او بخواهید که از انگشتانش استفاده کند مانند:درست کردن یک کاردستی یا نقاشی کشیدن.

راه کار های جلوگیری از ناخن جویدن

-چسب زدن به روی انگشتان برای نجویدن ناخن

می توانید چسب های زخم رنگی به روی دستانش بزنید.

توجه:

تهدید،تنبیه،پاشیدن فلفل هیچگاه تاثیری نخواهد داشت و می تواند مشکل ها را نیز بیشتر کند.

همچنین بچه ها را هرگز نترسانید مثلا اگر ناخنت را بخوری درخت ناخن در شکمت رشد می کند.

-چسب زدن به روی انگشتان برای نجویدن ناخن

-به دنبال علت بگردید

شما بهتر است منتظر جواب فرزندتان که چرا ناخن هایش را می جود نباشید

و او را به خاطر انجام این عمل سرزنش نکنید و تلاش کنید به دنبال علت باشید

و توجه کنید که کودکتان در چه موقعیت هایی این عمل را انجام می دهند.

مثلا زمان هایی که می خواهد در مورد مسئله مهم با شما حرف بزند یا در زمان تماشای فیلم های ترسناک و…

و جستجو کنید که چه چیزهایی باعث شده امنیت و آرامش او برهم بخورد

و سعی کنید آن را پیدا کنید و آن را برطرف نمایید،این بزرگترین قدم برای از بین اختلال ناخن جویدن در فرزندتان به شمار می آید.

جویدن ناخن در کودکان

 

برای خواندن تمامی مقاله ها کلیک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *